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词条 杞子黄精乌鸡汤
释义

材料:

黄精一两,杞子一两,乌骨鸡一只,生姜两片,红枣四枚,盐少许。

制作:

1、乌骨鸡杀洗干净,去毛,去内脏。黄精,杞子,生姜和红枣洗净。生姜去皮,切两片,红枣去核。

2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

功效:

本汤滋补肝血,乌须黑发,明目养颜。若有血气不足,肝肾亏损,头晕眼花,耳鸣,失眠,心跳,心惊,须发早白,男子不育,月经不调或不孕,都可用本汤作食疗。

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更新时间:2024/12/23 23:02:54