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词条 百合绿豆粥
释义

§ 材料

绿豆、梗米、百合

§ 做法

百合绿豆粥

1、取适量梗米洗净(1、2个人的量,以铺至电饭锅底薄薄一层为准)。

2、加适量开水,搅拌几下,盖盖煮。

3、等米粥煮开了,放入已洗净的绿豆和百合(绿豆的量以略少与梗米的量为佳,百合取一小把即可),搅拌数下。

4、再次开锅后,开始不停地搅动,到呈酥稠状为止即可享用。

§ 注意事项

1、第一次开锅时,不能揭盖晚了,晚了就会造成米粥沸出来了,浪费米粥精华不说,还影响口感。

2、绿豆和百合要等米粥开了再入锅,这样的做法,绿豆容易煮烂(个人经验积累,说不出原理)。

3、可以根据个人口感放适量的冰糖或是点数滴油。 [1]

§ 小技巧

浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做煮起粥来节省时间、搅动时会顺着一个方向转、煮出的粥酥、口感好。

开水下锅:冷水煮粥糊底,开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水煮粥更省时间。

搅拌:为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。

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更新时间:2025/3/26 21:41:13