玉米时蔬炒饭是以剩米饭、甜玉米、鸡蛋为主料炒制而成的一道菜肴。
主料:剩米饭,甜玉米,鸡蛋两个
辅料:青椒适量,胡萝卜适量,大葱末适量佐料:食用油,盐,胡椒粉,鸡精
1、准备原材料;
2、玉米清洗干净沥干水备用;
3、米饭戴一次性手套抓散;
4、鸡蛋打散备用,胡萝卜切丁,青椒切丁,大葱切碎备用;
5、炒锅烧热,放油下鸡蛋液炒碎盛出备用;
6、另起锅烧热放油,下胡萝卜煸炒、断生 ;
7、下玉米煸炒一会儿;
8、放入米饭炒散;
9、接着下鸡蛋碎,青椒煸炒均匀;
10、放入盐,胡椒粉,炒匀;
11、放入葱末炒匀;
12、关火放鸡精炒匀即可盛出食用了。