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词条 大学体育教程
释义

图书信息(一)

基本信息

书 名: 大学体育教程

作 者:杨建华

出版社: 中国农业大学出版社

出版时间: 2009年09月

ISBN: 9787811178661

开本: 16开

定价: 28.00 元

内容简介

《大学体育教程》内容分上下两个部分,上篇是对体育理论的阐述,下篇是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位,激发大学生自觉锻炼的兴趣,引导大学生个性化体育发展,培养终生体育锻炼的习惯,以实现体育课内外教学一体化进程。

《大学体育教程》将教育部最新颁布的《普通高校体育课程指导纲要》和《学生体质健康标准(试行)》的精神融入其中,充分体现“健康第一”的指导思想。书中融人大量新知识、新理论,内容精炼,结构实用合理,对健康、营养、体育锻炼与健康、体育锻炼的方法与规律等内容着重进行了阐述,力求使《大学体育教程》成为伴随学生成长并终生受益的良师益友。

《大学体育教程》可作为高职高专体育课程教材,也可作为普通高校其他类型院校公共体育教学的选用教材和体育爱好者的参考用书。

由于编者水平有限,不妥之处在所难免,敬请广大读者批评指正,我们将悉心修改、补充与完善。

图书信息(二)

基本信息

作者:代永胜,徐宣 主编

ISBN:10位[7115150273] 13位[9787115150271]

出版社:人民邮电出版社

出版日期:2006-10-1

定价:¥18.00 元

内容提要

本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导,以大学体育教学内容为主体,详细介绍了普通高校大学生应了解的各体育项目的基本知识、基本技能和基本战术,重点在体育项目实践的教学。同时对大学生应该掌握的一些体育卫生与保健知识、运动生理知识及各体育项目的主要规则也进行了介绍。本书内容丰富,图文并茂,通俗易懂。

本书可供高等学校大学生作为体育教材使用,同时亦可作为全民健身指导性教材。

目录

第一章 大学体育概论 1

第一节 大学体育的地位和作用 1

第二节 学校体育的目标 2

第三节 大学体育的组织与实施 4

第二章 体育运动与人体身心健康 8

第一节 人体发育过程与青少年时期生理、心理特点 8

第二节 体育运动对人体机能的影响 14

第三章 体育科学的应用与运动处方 23

第一节 心脏的生理及锻炼原则 23

第二节 肌肉的生理及锻炼原则 28

第三节 运动处方的制定 34

第四节 运动处方的实施 42

第四章 体育卫生与保健知识 45

第一节 体育锻炼的卫生常识 45

第二节 人体健康与营养素 49

第三节 运动性伤病的预防与急救 55

第五章 体育竞赛的组织与编排 65

第一节 体育竞赛的组织方法 65

第二节 体育竞赛的编排 68

第六章 田径 82

第一节 田径运动概述 82

第二节 田径运动走跑类项目 85

第三节 田径运动跳跃类项目 96

第四节 田径运动投掷类项目 112

第五节 田径运动基本规则 126

第七章 篮球 129

第一节 篮球运动概述 129

第二节 篮球运动基本技术 130

第三节 篮球运动基本战术 144

第四节 篮球运动竞赛规则简介 149

第八章 足球 158

第一节 足球运动概述 158

第二节 足球运动基本技术 158

第三节 足球运动基本战术 173

第四节 足球运动竞赛规则简介 181

第九章 排球 185

第一节 排球运动概述 185

第二节 排球运动基本技术 186

第三节 排球运动基本战术 201

第四节 排球运动竞赛规则简介 208

第十章 乒乓球、羽毛球、网球 214

第一节 乒乓球运动概述 214

第二节 乒乓球运动基本技术 214

第三节 乒乓球运动基本战术 225

第四节 乒乓球运动竞赛规则简介 228

第五节 羽毛球运动概述 231

第六节 羽毛球运动基本技术 231

第七节 羽毛球运动基本战术 236

第八节 羽毛球运动竞赛规则简介 239

第九节 网球运动概述 242

第十节 网球运动基本技术 243

第十一节 网球运动基本战术 247

第十二节 网球运动竞赛规则简介 249

第十一章 武术 253

第一节 武术概述 253

第二节 武术基本动作 256

第三节 武术套路运动 261

第十二章 体育舞蹈 305

第一节 概述 305

第二节 体育舞蹈的基本知识 306

第三节 体育舞蹈的舞种及跳法 312

第十三章 健美操 329

第一节 健美操的起源与发展 329

第二节 健美操的概念、分类与特点 331

第三节 健美操的作用 334

第四节 短套路健美操范例 336

第十四章 跆拳道 345

第一节 跆拳道的起源与发展 345

第二节 跆拳道的特点 347

第三节 跆拳道的基本动作 349

第四节 跆拳道的礼节与技术风格 356

第五节 跆拳道竞赛规则 357

第十五章 形体训练 363

第一节 形体训练概述 363

第二节 形体训练的特点与功能 365

第三节 形体训练相关常识 368

第四节 形体基本素质训练 375

参考文献 389

图书信息(三)

基本信息

书名:大学体育教程

图书编号:604224

出版社:北京理工大学出版社

定价:17.0

ISBN:781045919

作者:杨宁

出版日期:2002-01-01

版次:1

简介

本教程是根据高等学校普通体育课教学大纲规定的内容选编的,并在此基础上补充了适宜的内容。为了满足大学生自我发展和适应社会的需要,根据“为我所用”的原则,对运动技术进行了简化和重组,提供了适合大学生独立操作的锻炼方法与手段。其中包括如何进行选择和调控锻炼过程,并在强调打好身体素质基础的同时,围绕“终身体育”所追求的目标,增加了反映运动项目特征和体现运动文化价值的内容。力求依据人所具有的表现、创造和竞争等欲望,通过体育教育过程和自我锻炼培养个性,激发体育学习的兴趣,由被动适应向主动创造过渡,最终达到养成运动习惯的目的。

目录

第一章高等学校体育

第二章大学生的健康与卫生

第三章大学生的体育锻炼与体质评价

第四章大学生的医务监督与体育疗法

第五章女大学生的体育锻炼

第六章体育美学与竞赛观赏

第七章国际体育与运动竞赛

第八章提高身体素质的方法

第九章游泳运动

第十章武术运动

第十一章太极拳运动

第十二章足球运动

第十三章篮球运动

第十四章排球运动

第十五章乒乓球运动

第十六章网球运动

第十七章健美运动

第十八章拳击运动

第十九章国际标准舞概论

第二十章健美操运动

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更新时间:2025/3/19 17:20:09