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词条 茄汁素肉
释义

菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱

口味:酸甜味 工艺:

制作材料

主料:腐竹250克

辅料:桃仁50克,米饭(蒸)50克,芡粉50克,橘子30克,樱桃10克

调料:色拉油150克,白砂糖25克,番茄酱25克,醋10克,盐2克,味精2克,大葱5克,姜5克

特色

色泽鲜艳,制法新颖,口味甜酸微咸。

制作方法

1. 先把腐竹切成1厘米宽的段;

2. 核桃仁去掉杂质用水洗净;

3. 土豆淀粉用凉水泡开;

4. 把腐竹、核桃仁淀粉、米饭拌和到一起,用少许盐调味;

5. 锅内放油,加热至七成热时,用手不规则地抓出30克重左右的块;

6. 放入油内炸呈金黄色时捞出;

7. 锅内留底油20克,放入葱姜蒜末炸锅;

8. 随之放入清水,加精盐、白糖、醋、番茄酱调好口味;

9. 汁开后放入炸好的素肉块,移慢火上煨10分钟后大翻锅;

10. 再煨另一面,见汁浓缩,菜呈金黄色时即可出锅。

11. 可用橘子和樱桃摆花样点缀盘四周即成。

制作要诀

1. 本品有油炸过程,需备色拉油约1500克。

小帖士-食物相克

米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)

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更新时间:2024/11/16 10:18:04