食材明细
制作方法
主料:
鸡胸肉
生菜
面包
沙拉酱
光明低脂奶酪片
蜂蜜
腌料:
白葡萄酒 2勺
老抽 2勺
十三香粉 1勺
虾酱 1勺
糖 2勺
姜片 3片
1准备材料。 2用腌料腌制。 3放到保鲜袋中密封冷藏2天。 4拿出来后放到烤盘上 用腌料刷在鸡肉的两面。 5放到预热好的烤箱中210度10分钟。 6拿出来后刷上蜂蜜。 7再进烤箱10分钟。 8准备材料。 9把材料夹在面包中制成汉堡。
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