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词条 炒豌豆尖
释义

菜品简介

炒豌豆尖

有“天府之国”美称的四川,每年春、夏、秋、冬出产的菜蔬品种既多,数量又很丰富。尤其是冬季,更是出产鲜蔬的旺季,难怪宋代大诗人苏东坡自豪地写出“岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更茁”的诗句来夸赞蜀中的冬蔬了。豌豆尖即豌豆苗,摘其嫩尖人撰,故名。四川各地均有,但在川西平原,从冬季上市一直到来年春未都可采撷来做菜。豌豆尖可素炒,可烧汤,可在煮面条时丢进一撮,以增清鲜之味。但居家常做的,还是将豌豆苗素炒,以其翠绿雅致,清香逗人的色、香、味、质来佐餐。

主料辅料

豌豆尖……250克

味精…………0.5克

精盐……………2克

熟菜油…………40克

烹制方法

1.选用新鲜、茎粗、肥嫩的豌豆尖,洗净,沥干水。

2.炒锅置旺火上,下菜油烧至150C,加入豌豆尖翻炒几下,加入精盐、味精,再翻炒几下,断生即成。

工艺关键

不过油,不换锅,旺火热油,迅速炒成,断生即出锅,保持颜色翠绿,清香质脆,口感始佳。

风味特点

有“天府之国”美称的四川,每年春、夏、秋、冬出产的菜蔬品种既多,数量又很丰富。尤其是冬季,更是出产鲜蔬的旺季,难怪宋代大诗人苏东坡自豪地写出“岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更茁”的诗句来夸赞蜀中的冬蔬了。豌豆尖即豌豆苗,摘其嫩尖人撰,故名。四川各地均有,但在川西平原,从冬季上市一直到来年春未都可采撷来做菜。豌豆尖可素炒,可烧汤,可在煮面条时丢进一撮,以增清鲜之味。但居家常做的,还是将豌豆苗素炒,以其翠绿雅致,清香逗人的色、香、味、质来佐餐。

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更新时间:2025/1/31 10:04:12