词条 | 麦冬无花果煮牛奶 |
释义 | 【配方】麦冬15克,无花果30克,牛奶250毫升,白糖适量。 【制作】 1.牛奶放入奶锅,烧沸,下人麦冬、无花果煮20分钟,加人 白糖搅匀即成。 【食法】每日1次,单独食用。 【功效】滋阴润燥,护肤增白。 【宜忌】腹泻便溏者不宜多食。 【解析】麦冬味甘、微苦,寒。归肺、胃、心三经。能养阴 润肺,清心除烦,益胃生津。无花果有健脾和胃作用。牛奶营养 丰富,有滋润皮肤,美白作用。以上药食煮成饮料,可增强其滋 润,美白护肤功效。此道药饮夏季饮用更佳。 |
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