基本信息

作 者： 良石 著 刘慧滢 译

出 版 社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN： 9787538860214

出版时间： 2009-02-01

版　次： 1

页　数： 239

装　帧： 平装

开　本： 16开

所属分类： 图书>>其它分类

内容简介

《老中医教三高患者怎么吃》是不可多得的贴心健康书，其由多名经验丰富的营养专家携手编著，旨在为你解决烦恼，带来健康。《老中医教三高患者怎么吃》为你精心挑选了果蔬、干果、谷物和豆类等多种适宜食用的日常食物，并对每一种食物的功效进行了详尽的介绍。这些食物看似普通，却可以纠正代谢紊乱，使血压、血脂、血糖达到或接近正常状态。患者只要在食用的同时灵活掌握其用量及用法，就可以远离“三高”的困扰，从而顺利实现健身养生的理想。