一日难再晨 (yī rì nán zài chén)

解释：一天之内不会有第二个早晨。比喻光阴宝贵，失不再来。

出处：晋·陶渊明《杂诗》：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。：

精力充沛的年岁不会再重新来过，就像一天之中只能有一个早晨。年纪正青的时候，要勉励自己及时努力，否则，岁月一去不回，它是不会停下来等人的。

这两句诗常用来鼓励年轻人，不要浪费光阴，必须及时努力，把握青春力求上进。