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词条 十路弹腿
释义

简介

十路弹腿是学习能备武术,尤其是学习劈挂拳的入门基础套路,每一趟都是一个独立的小套路。初学者在练习时可以一动一动的练习,待到把十路弹腿能连贯的打下来时,那么你就给以后练习通备、劈挂拳、翻子拳、八极拳打下了坚实的基础。

张国祥传拳谱

1顺膀单鞭式法单,便是开门头路拳,前弓后崩子母步,左右变换式相连。

2常言有个鬼撕转,就是弹腿二路拳,下踢三路腿腹肾,上打三路胸喉面。

3劈砸如同车轮转,便是弹腿三路拳,青龙回首双须现,恰似流星赶月园。

4摔人之法不一般,撑抹却是四路拳,偷步埋伏将人赚,前撑后抹把人翻。

5英雄独立在高山,便是弹腿五路拳,迎风加掌掌迎面,高里发炮中心拳。

6三盘落地将式变,就是弹腿六路拳,下搂马腿急中秋,上挫咽喉取命还。

7揽雀尾法式单鞭,压打即是七路拳,上打南山斑兰虎,下踢蛟龙把水翻。

8青龙卧地把脚蹁,便是弹腿八路拳,捧索练柱盘龙柱,转环踢倒一坐山。

9双龙揽尾在江边,便是弹腿九路拳,掼耳打下蔽风帽,捎带一顶紫金冠。

10观情感情在掖县,故此遗下十路拳,上分双方如分翼,下踢双足法鸡单。

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更新时间:2025/1/31 15:43:54