原料：

制作：

口味：

原料：

西瓜、猕猴桃、火龙果、芒果、苹果

制作：

A.将整个西瓜在1/5处切开，把西瓜心掏出。

　B.将瓜瓤挖成球状，猕猴桃弄成块，火龙果、苹果都弄成球状，芒果切成小丁。

C.将所有的水果和蜂蜜进行搅拌。

D.将西瓜壳和其他水果分别搁置在冰箱里降温，到6摄氏度左右取出。

E.将其他水果搁置在西瓜壳内，即可。

口味：

水果盅里的水果可以根据季节和个人喜好来选择。夏天的时候用来做解暑食物非常不错。