词条 | 碗豆糯米粥 |
释义 | 碗豆糯米粥 § 原料 豌豆 60 克 , 红枣15 枚 , 糯米 100 克。 § 做法 将豌豆、红枣去杂 , 洗净后放入温开水浸泡 30 分钟 , 与淘净的糯米同入沙锅 , 加水适量 , 小火煨煮 1 小时 , 待豌豆、糯米熟烂 , 呈开花状即成。 【功效】具有生津补虚 , 利湿降压的功效 , 适用于高血压病、病后体虚、食欲不振、慢性肠炎、腹泻等症。 |
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