§ 唱时
唱时，一人领唱或轮换领唱，大家牵手(伴以简单的舞步)先唱一段“门达，哦门达”，再引入正题。歌的内容可由歌手编唱，歌词为五字一句，唱时从第三字开始，然后再从第一字唱到第五字。音乐简单，只是一个乐句的反复。
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