| 词条 | 肩周炎简便自疗 |
| 释义 | 如今，“大病去医院、小病去药店”的理念已逐渐得到人们的认同。现在，许多国家的政府都提出，人们要对自己的健康问题承担责任，发挥积极的作用，提倡将自我治疗和自我调养作为自我保健首要的和最主要的途径之一，这也是减少政府庞大医疗开支的一个重要手段。自我治疗已成为各个国家医疗保健体系的一个至关重要的部分。也可用舒肩。贴治疗。 版权信息书 名: 肩周炎简便自疗 作 者：杨家强 出版社： 人民军医出版社 出版时间： 2007 ISBN: 9787509103012 开本： 32 定价: 25.00 元 内容简介本书以问答形式简要介绍了肩周炎的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗肩周炎的简便方法，并对肩周炎防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映肩周炎自我治疗和调养新成果的科普读物，内容详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。既适合肩周炎患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。 作者简介谢英彪，现任南京中医药大学三附院教授、主任医师。兼任国际药膳食疗学会副会长，兼任江苏分会会长，南京养生康复学会主任委员，南京自然医学会常务理事，江苏省科普作家协会理事，南京科普作协副理事长。擅长诊治胃肠道病及疑难杂病，已出版专著8部，科普著作百余部，获优秀图书奖、科技进步奖16项。 杨家强，南京金陵老年病康复医院骨质增生研究中心主任、副主任医师。现任世界中医药学会常务理事兼任副秘书长，美国中医药研究院教授，国际药膳食疗学会江苏分会常务理事。研制的杨氏系列膏药等科研成果荣获国内外科技进步奖17项。曾荣获国家科委授予的“十大跨世纪人才”和“十大杰出青年”称号。擅长诊治颈椎病、腰椎盘突出症等骨科疾病。主编出版《颈椎病自然疗法》、《金陵膏药王》等著作5部。 序言俗话说，久病成良医。患者在不断进出医院和与疾病抗争的过程中，通过学习掌握了一定的医学知识，对许多常见病和慢性病有了自己的认识，这也就形成了自我治疗的基础。《常见病家竞简便自疗丛书》就是想给你提供一个关心自己、关爱家人的平台，在这里你可以了解一些常见病和慢性病的基本知识、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医临床治疗的思路及预防等内容：在这里你可以找到各种各样的饮食、运动、起居调护的方法，按自身癌？病的具体情况选择非处方药物治疗和许多简便实用的非药物疗法，并在日常生活中予以实践。此外，具有丰富临床经验和保健知识的作者们也对疾病防治中出现的一些误区提出了忠告。当然，我们也会提醒你在什么情况下需要去医院就诊，发生什么情况时应当得到专业医护人员的帮助。《常见病家庭简便自疗》丛书就是在这样的指导思想下组织有关专业人员编撰的。 目录1 患者须知 肩关节有什么特点 盂肱关节有何功能 肩锁关节有何作用 胸锁关节有何作用 喙锁关节有何作用 与肩关节运动有关的肌肉有哪些 肩关节周围有何韧带 肩关节周围有何滑囊 肩关节周围有何神经分布 肩关节周围有何血管 肩关节复合体的活动范围有多大 何谓肩周炎 肩周炎有何名称 肩关节为何容易发生炎症 友情提示：肩周炎包括哪些疾病 什么叫继发性肩周炎 友情提示：哪一侧肩关节容易发生肩周炎 为何肩关节容易发生广泛的无菌性炎症 什么叫肩袖损伤 肩袖急性损伤的病因有哪些 肩袖慢性损伤的病因、临床表现及辅助检查有哪些 友情提示：肩袖撕裂是怎样产生的 何为肩袖断裂 什么叫肩峰下撞击综合征 何谓肱二头肌长头肌腱炎 何谓冈上肌肌腱炎 友情提示：冈上肌腱炎会导致肩周炎吗 何谓钙化性冈上肌肌腱炎 何谓肩部滑囊炎 肱二头肌长头肌腱炎和腱鞘炎为何容易导致肩周炎 何谓喙突炎 何谓肩锁关节病变 肩周炎是怎样分类的 肩周炎是怎样分期的 …… 2 导医解读 3 自我调养 4 自我治疗 5 走出误区 6 防患未然 治疗方法肩周炎的自愈方法 肩周炎是一种由于肩部感受风寒，缺少运动或是外部损伤造成的肩部疾病。肩周炎恢复周期长短不一。不同的诱发原因，肩周炎恢复的时间长短也不尽相同。南京八一医院骨科专家介绍如下； 肩周炎起病缓慢，病程较长，初起时为轻度肩痛，然后逐渐加重，肩关节的活动开始受限。疼痛可以向颈、耳、上臂、前臂和手部放散。症状严重后，肩部各方向活动均受限制，肩关节僵硬，稍一活动就引起剧烈疼痛，夜间常常痛醒。日常生活中如梳头、洗脸、穿衣等动作也受影响，因而严重影响了肩周炎恢复，同时也影响了患者的生活质量。可用膏药舒肩.贴治疗。 肩周炎是一种自愈性疾病，大多数人在症状较轻时，通过日常的活动就能使肩周炎恢复。但这种自然肩周炎恢复的时间不能预计，一般要经过数月至2年左右的时间才可痊愈。还有一小部分人，因为怕疼不进行锻炼，而造成局部粘连，使肩关节活动受限。因此，我们可以采取自我按摩的方法，加上坚持不懈的自我功能锻炼，通过伸缩肌肉、活动关节，消除局部肌肉紧张和痉挛、促进血液循环，从而增强肩周围肌肉、韧带的弹性，防止粘连，达到止痛和促进肩周炎恢复周期缩短。 在这里骨科专家提醒大家，虽然肩周炎是一种自愈性疾病，但是肩周炎恢复必须与及时的治疗相结合，无论病症轻重，只要进行及早的治疗，就可以加快肩周炎恢复的速度，帮助您远离病痛困扰。 |
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