主料
调料
类别
食物做法
牡蛎(鲜) 1000克
姜 160克 大葱 200克 青蒜 30克 盐 6克 味精 2克 各适量
私家菜 补虚养身调理 防癌抗癌调理 养颜美容调理 高脂血症调理
1.生蚝（牡蛎）洗净，放入沸水内稍烫即捞起，用筲箕盛着，隔水候用；
2.姜去皮，洗净，拍扁，切碎；
3.葱洗净，切开两段；
4.青蒜洗净切段；
5.烧热瓦缸，下油，放入姜、蒜、葱头爆香，续下生蚝同爆，倾下小半碗清水，调适味，加盖煮七八分钟，加入剩下之葱炒匀，下些粉芡，熟油即成。
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