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词条 实用怀孕知识百科
释义

图书信息

书 名: 实用怀孕知识百科

作 者:杜燕倩

出版社: 内蒙古科学技术出版社

出版时间: 2009-6-1

ISBN: 9787538017922

开本: 16开

定价: 28.80元

内容简介

虽然说新生命的诞生是夫妻双方爱情的结晶,但女性作为孕育生命的主体,为了孕育一个健康聪明的宝宝,却承担着更大也更艰辛的责任。那么,面对怀孕,女性应该如何去做才能顺利度过妊娠这一特殊时期呢?

本书以通俗易懂的语言,一目了然的图解形式,从孕前到妊娠,从产前到产后恢复,从安胎养胎到科学胎教,进行了科学、全面的讲解,希望能帮每一位欲孕或已孕的准妈妈快乐度过这一特殊时期,生一个健康聪明的宝宝。

图书目录

第一篇 孕前准备,要从细处入手

特别图示——孕前生活有讲究

优生就是生一个健康聪明的宝宝

一 优生必须具备的基本条件

二 遗传对优生的影响

基因是遗传的基本物质

染色体是遗传的关键

会遗传的容貌特征

遗传与智力的关系

三 环境对优生的影响

环境因素致畸的主要途径

大气污染可致胎儿铅中毒

环境因素中的电磁污染

怀孕初期放射线的危害

噪声污染可致胎儿畸形

家庭装修对优生的影响

改善环境防止胎儿畸形

四 营养对优生的影响

五 药物对优生的影响

可能致畸的时间

可能致畸的常用药物

六 优生怀孕禁忌

忌生育过早

忌生育过晚

婚后不宜很快怀孕

蜜月旅游不宜怀孕

春节期间不要怀孕

身体疲劳不宜怀孕

怀孕前忌服安眠药

服用激素忌怀孕

避孕期间不要怀孕

孕妇不宜饮酒

孕妇不宜吸烟

夫妻双方都要有心理准备

一 调整孕前心绪

二 妊娠是爱情的升华

三 孕前夫妻心理和谐

四 加深感情六要诀

打破错误观念

创建新的生活

双方相互尊重

正确理解“男子汉”

增强鱼水之欢

将恋爱进行到底

五为怀孕做好准备

六喜迎妊娠到来

以最佳身体状态迎接妊娠

一 孕前生活安排

二 提高身体素质

三 孕前锻炼方法

四 孕前应将体重调整到最佳状态

五 育龄女性不宜太胖

必要的物质与金钱准备

一 舒适的环境

二 宽松的外衣

三 适体的内衣

四 合适的鞋

五 孕前经济准备

解开你心中疑惑

第二篇 怀孕开始倒计时,这些事一定要做到

第三篇 真的怀孕了,这些变化要有思想准备

第四篇 十月怀胎,首要任务是安胎与保胎

第五篇 十月养胎,让宝宝健康发育成长

第六篇 孕期补充营养,妈妈会吃、宝宝增智

第七篇 孕期保健,要从生活细节做起

第八篇 掌握正确的胎教方法,科学实施胎教

第九篇 自我监护,时刻注意胎儿的安危

第十篇 轻松分娩,喜迎新生命的降临

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更新时间:2025/3/20 22:03:20