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词条 鲍鱼卧龙须
释义

简介

主料

鲍鱼 75克 芦笋 100克 鸡胸脯肉 125克

辅料

肥膘肉 25克 荸荠 10克 鸡蛋清 20克

调料

盐 3克 味精 2克 鸡油 25克 猪油(炼制) 25克 胡椒粉 2克 芡粉 20克 料酒 15克

制作方法

1.将鲍鱼撕去裙边,去净黑膜,批成0.1厘米厚的薄圆片。放在冷鲜汤中泡发,将鸡里脊肉,猪膘肉,放在新鲜的肉皮上,斩成细茸,与荸荠末一起放在碗中,加鸡蛋清、胡椒粉、细盐、味精和干生粉(15克)搅拌上劲,再加3匙冷鲜汤,搅成白糊状,再加猪油拌成为鸡胶糊。

2.将龙须菜撕去外边筋皮,每根切成三段,共24段,码放在平盘当中排成两圈,再在每段,龙须菜上,抹上适量的鸡胶糊,鲍鱼片挤干水分,贴在每段龙须菜的鸡胶糊上,上笼蒸约8分钟至熟,滗出原料的汤汁,码放在洁净盘中。

3.取将锅加鲜汤半勺,蒸鸡,龙须的原汁,调好鲜咸味,烧沸后,撇去浮沫,下水生粉(生粉4克,加水6克)勾流水芡,添鸡油上光,淋浇在鲍鱼片等原料上,盘边放几根洗净的香菜叶即成。 关键:1.龙须菜上的筋皮质地较老,必须撕掉。

2.在蒸熟的过程中要掌握好时间,避免因加热时间较长而造成肉质粗老。

营养功效

补虚养身调理 滋阴调理 营养不良调理

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更新时间:2024/12/23 14:09:53