【石榴皮荠菜粥】

用料：石榴皮（干品）15克，鲜荠菜50克（干品20克），大米100克，蜂蜜30克。

制法：①将石榴皮用干净纱布包好；荠菜洗净，切成碎末；大米淘洗干净，备用。

②锅内加水适量，放入石榴皮袋、大米煮粥，八成熟时加入荠菜末，再煮至粥熟，拣出石榴皮袋，调入蜂蜜即成。

每日2次，连服3-5天。

功效：石榴皮性温，味甘、涩，有涩肠止泻等功效。荠菜性平，味甘，有清热止血、平肝明目、和脾利水等功效。

适应症：急性肠胃炎之腹泻。