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词条 十步搞定叛逆青少年:重建良好亲子关系
释义

出版信息

作 者:【美】Russell A. Barkley,Arthur L. Robin,Christine M. Benton 著,陈浪 译

出 版 社:中国轻工业出版社

出版时间:2011-10-1

版 次:1

页 数:280

字 数:196000

印刷时间:2011-10-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787501983407

包 装:平装

内容简介

叛逆问题是青少年面临的主要问题,本书针对青少年的叛逆行为提供了一套操作性极强的使用计划,不仅会为你揭开青少年叛逆行为形成的原因和过程,同时也会给你提供具体可行的方法和技巧,来处理孩子的叛逆行为。

对于专业的心理咨询治疗师来说,本书可以作为你给家长讲解青少年问题的有效工具,其中提供的10个步骤也可以作为你配合家长来处理叛逆行为的有效武器。

对于青少年的父母来说,这本书可以作为你了解孩子发展阶段的重要途径,让你在教育子女的观念和方法上获取新的角度和技巧,为将来和孩子沟通提供良好的先行基础。

作者简介

本书的两位主要作者拉塞尔·A.巴克利和阿瑟·L.罗宾都是美国著名的研究儿童行为的专家。巴克利博士是Charleston的南加州医科大学和Syracuse纽约州立大学北部医科大学的精神学系教授,从事儿童和青少年心理学的研究多年,常年在世界各地进行讲学。罗宾博士是韦恩州立大学精神与行为神经科学系的教授,也是密西根儿童医院心理训练部的主任,具有超过30年的临床实践经验。

目录

第一部分 家有叛逆青少年的问题

第一章 什么是叛逆—你该如何应对

我们如何界定叛逆

为什么需要深入了解青少年的叛逆

孩子的叛逆是什么样的?

孩子的叛逆问题是否比同龄人严重?

孩子的叛逆行为是否成为了障碍?

孩子的叛逆行为是否引起了很多情绪压力?

制订行为计划

你是否需要专业帮助?

事情没那么简单?

准备好行动了吗?

第二章 叛逆是如何萌芽的

叛逆是逐渐发展的

打压是问题的关键

引起叛逆的四种因素

青少年专用:行为管理之外

家庭成长中的部分:叛逆

第三章 青少年应该如何面对叛逆

不可否认的事实:青少年的成长

转变心态

有商量余地和绝不退让

第四章 这只是孩子的个性吗

有的孩子天生就叛逆?

造成孩子叛逆的其他因素?

性格和障碍就是问题的根源?

压力是否是导致孩子叛逆的因素?

第五章 你是如何陷入困境的?

你是如何影响孩子的叛逆的

有时候,有其父必有其子—而有时候,确实大相径庭

影响你和家庭的压力是什么?

你采用什么样的教育方式?

因此,你该怎么逆转孩子的叛逆行为?

第六章 你该如何摆脱困境?

你的家庭结构:是稳固的还是摇摇欲坠?

观念和期望:现实还是不切实际?

你的沟通技巧和问题解决能力

改变或预防青少年叛逆行为的九个原则

第二部分 10步建立良好的亲子关系—以及他们美好的未来

第七章 热身准备

什么时候能够见到成效?

有关这个计划,对孩子应该说什么—以及不该说什么

如果你需要治疗师,应该怎么办?

每个步骤的内容

必然的收获

第八章 第一步:养成积极的一对一相处习惯

用积极的关注替代负面的评价

安排优质的一对一时间

用表扬来鼓励孩子顺从

第九章 第二步:管理行为的新方法

通过改变自己的行为,开始改变孩子

行之有效的指令

第十章 第三步:行为合同与积分系统:让青少年争取福利

因果条件管理如何减少叛逆行为

建立行为合同和积分系统

坚持和认清现实

第十一章 第四步:适度的惩罚

坚持合同的重要性

在奖励外增加惩罚

了解禁足的功用

第十二章 第五步:运用奖励和处罚解决其他问题

使用因果管理来解决已有的问题

把因果管理扩展到其他行为问题

第十三章 第六步:处理在学校的叛逆行为

以及有关作业的冲突

通过家庭—学校通报系统来减少课堂上的叛逆行为

建立有效的有关作业的行为合同

第十四章 第七步:运用问题解决技巧

问题解决沟通训练的要点—以及原则

学习问题解决的模式并进行练习

将引起冲突的问题排序,建立一个问题解决的清单

选择1~2个不紧急或者不严重的问题,

来练习问题解决技巧

第十五章 第八步:学习和实践沟通技巧

良好沟通的基本原则

识别负面的沟通方式

将积极的沟通技巧应用于问题解决以及平时的交流之中

第十六章 第九步:解决不合理的观念和期望

识别你的消极观念和期望

用合理的观念替换不合理的观念

将更合理的观念和期望融入和孩子的交流以及问题解决中

第十七章 第十步:综合起来

知道什么时候使用什么方法和技巧

找出降低冲突风险的方案

回顾成果,展望未来

附录A 问题解决记录表样例

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