| 词条 | 桑葚香菇荷叶汤 |
| 释义 | 做桑葚香菇荷叶汤的材料主料:桑葚(紫、红)30克 香菇10克 荷叶15克 桑葚香菇荷叶汤做法1. 将香菇泡发,去杂,洗净备用 2. 荷叶洗净切碎 3. 桑葚洗净备用 4. 将香菇、荷叶、桑葚一同放入砂锅中,加适量清水煮汤. 健康提示 本品适于因血压高引起的耳鸣患者食用. 桑葚香菇荷叶汤营养分析桑葚(紫、红):桑椹含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、尼克酸等成分,它... 香菇:香菇中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜 |
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