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词条 青少年足球训练纲要与教法指导
释义

图书信息

书 名:青少年足球训练纲要与教法指导

作 者:刘丹,赵刚 主编

出 版 社:人民体育出版社

出版时间:2011-10-1

版 次:1

页 数:365

字 数:400000

印刷时间:2011-10-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787500941590

包 装:平装

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内容简介

本书的编写始终以青少年竞技能力及身心的全面发展为导向,遵循了科学性与系统性、先进性与实践性以及符合实战需要的基本原则。在编写过程中,我们不仅重视了理论层面上的剖析,也兼顾了训练层面的描述;既涵盖了不同训练阶段的各种要素,又囊括了教练员的各种指导方法;既吸收了足球发达国家青少年培养的先进经验,又有对足球训练相关理论的演绎。另外,在实践部分,本书提供的各种小场地练习基本能够涵盖足球比赛的所有元素,可帮助教练员和小球员在实战中发现并解决存在的问题,具有极强的实践性。因此,本教材既可以提供第一线的青少年足球教练员使用,也可以提供体育院校的教师、体育专业本科生和研究生使用。

目录

第一章 现代足球与青少年足球运动员培养

第一节 现代足球比赛的特征

第二节 现代足球技术的特点

第三节 现代足球运动员竞技能力结构

第四节 青少年运动员的培养规律

第二章 青少年足球运动员的生理发展特征

第一节 青少年身高与体重生长发育特征

第二节 青少年骨骼与肌肉发育特征

第三节 青少年循环、呼吸及神经系统发育特征

第三章 青少年足球运动员的心理发展特征

第一节 儿童运动员的心理发展特征及教育训练要点

第二节 青春期运动员的心理发展特征及教育训练要点

第三节 青少年足球运动员的心理问题及其矫正

第四章 青少年足球运动员的体能发展特征

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更新时间:2025/1/31 12:11:52