牛毛坞镇是辽宁省丹东市宽甸满族自治县的一个下辖镇，位于宽甸县北部。面积311.1平方千米，人口1.31万人（2009年）。辖牛毛坞、张家卜、泉山、高坎子、铁路子、五道岭子、小城子7个行政村，镇政府驻北街1号。森林资源丰富，是县重点林区之一。201国道、201国道过境。

1958年建公社，1983年设乡，1995年建镇。1997年，面积311平方千米，人口1.6万，辖牛毛坞、五道岭、高坎子、大泡子、爱林、焦家堡、铁路子、王家堡、小城子、大虎寸子、泉山、张家堡12个村委会。