| 词条 | 每天读点健康学 |
| 释义 | 图书信息书 名: 每天读点健康学 作 者：王珊 出版社： 中国长安出版社 出版时间： 2010年9月1日 ISBN: 9787510702259 开本： 16开 定价: 29.80元 内容简介《每天读点健康学(经典珍藏版)》内容简介：健康不用花很多钱，健康来自健康的生活方式、合理的膳食、适量的运动以及健康的心理。健康的身体是人生的资本，也是享受生活的基础。事业有了基础，地位达到一定的高度，就要把更多的精力用在关爱自己的身体上，劳逸结合，调养生息理应摆到生活的日程上。没有健康就没有财富，也就没有了全家人幸福和快乐的基础。 图书目录第一章 健康饮食，远离疾病 第二章 科学减肥，身心健康 第三章 预防疾病，生活自在 第四章 心理健康，笑口常开 第五章 两性生活，双方注意 第六章 美容护肤容光焕发 第七章 运动保健，健康一生 |
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