词条 | 菌油茄夹 |
释义 | 主料茄子 200克 猪肉(肥瘦) 150克 辅料小麦面粉 25克 鸡蛋 75克 调料色拉油 50克 姜 5克 大蒜 5克 菌油 50克 淀粉(豌豆) 35克 料酒 5克 酱油 5克 盐 3克 白砂糖 3克 胡椒粉 3克 各适量 类别广东菜 贫血调理 低温环境作业人群食谱 健脾开胃调理 食物做法1.嫩茄子去皮削成圆柱状,做成茄夹;猪肉洗净剁成肉茸,加入料酒、精盐拌匀,酿入茄夹中,外表滚匀干淀粉;鸡蛋打散,加入面粉、水搅拌成糊。 2.炒锅置火上,下入色拉油烧至五成热,茄夹逐个挂匀鸡蛋糊,入油中炸至金黄,捞出沥油。 3.净锅加入菌油烧热,投入蒜片、姜片爆香,掺入鲜汤,调入精盐、味精、胡椒粉,烧开后下入茄夹,用水淀粉勾芡,淋入明油,起锅装盘即成。 |
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