词条 | 家常素炒面 |
释义 | 材料】新鲜手擀面(不要太粗) 扁豆 胡萝卜 红辣椒 葱姜蒜 【调料】蚝油 老抽 生抽 盐(?) 【做法】 一.先做准备工作: 1.面条上蒸锅,上气后大火蒸20分钟,中间用筷子翻一次面,以便面条均匀受热,但要小心蒸汽烫手; 2.蒸好的面条用筷子抖散; 3.4.趁着蒸面条的功夫,把蔬菜处理好后切丝。当然,蔬菜可以随意选择啦,圆白菜和蒜苗也都不错; 5.把蚝油、老抽、生抽倒碗中混匀,提前调好,一会儿就省事儿了。用量不定,可以先调一些,炒的时候颜色不够再倒老抽,一直到自己喜欢的颜色为止; 6.准备好葱姜蒜,蒜可以多加些; 二.接下来就可以炒面: 1.锅入油,油要稍多一些,爆香葱姜蒜; 2.倒入胡萝卜和扁豆丝煸炒至变色; 3.倒入辣椒丝快速翻炒片刻; 4.5.倒入刚才调好的酱汁炒匀; 6.下入面条翻炒均匀,如果这时觉得颜色浅就再倒老抽;然后倒入热水,大约到食材的1/2处,翻炒,可以直接用筷子挑散,中间也可以盖会儿盖子,一直炒至汤汁收干。这时可以尝一尝,如果觉得淡再加盐调味。 |
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