何于周，男，1950年1月出生，中共党员，开县温泉镇坪梁村退休干部。
他曾先后担任坪梁村的计生专干、民兵连长、村主任。离休后，没忘记自己作为一名共产党员的责任，他带头投资投劳，修建人畜饮水工程，解决了村里100多户的吃水难问题。他利用退休后的大量时间自学科学养殖技术，并免费耐心地为村里人传授养猪经验，帮助30多户群众建起了养殖场。他经常帮助有矛盾的家庭调解纠纷，村里人送了他一个称号“和事老”。曾被评为“镇优秀村主任”。
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