| 词条 | 跟我学羽毛球 |
| 释义 | 图书信息书 名: 跟我学羽毛球 作 者：惠程俊 出版社： 成都时代出版社 出版时间： 2009年11月 ISBN: 9787546400815 开本： 16开 定价: 29.80 元 内容简介《跑我学羽毛球》所涵盖的内容，包括了羽毛球运动的背景知识、基本装备与技法，带领读者轻松步入羽毛球运动的天地。当然，若想成为一等一的高手，除了要有几招自己的绝活，还要有以世界羽坛巨星为榜样的魄力，勤加练习，循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术，也没有什么可以迎合粗劣的战术，一切都需要从最基本、最务实的方面练起。而贯穿所有过程之中，同时也最为关键的，是敢于尝试的勇气。 作者简介惠程俊，国家羽毛球专业教练。 图书目录序言 Part 1 羽球知识知多少 羽毛球场地与器材 羽毛球装备点点通 Part 2 拿起你的羽毛球拍 一起来做热身运动 正确的握拍方法 快速的挥拍技巧 基本步法与移动技巧 蛟龙出水般的跳起技术 Part 3 先学几手绝活 灵活百变的击球技巧 高手击球 低手击球 网前击球 Part 4 成为羽毛球高手 发球战术 接发球战术 单打战术 双打战术 Part 5 你也能和他们一样 龚智超的正手推球及柔和杀球 叶钊颖的变向劈杀 孙俊劈吊斜线的假动作 王友福处在绝境中的反攻 汤仙虎的腾空劈杀和反手抽球 皮特·盖德的滑动推球和打对角线 拉斯姆森的快速移动 附录 羽毛球运动年度大事记 羽毛球比赛方法及主要规则简介 羽毛球五大赛事 …… |
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