主料:
辅料:
调料:
制作:
食谱相克:
猪蹄(700克)
蚝豉(50克) 发菜(干)(10克)
盐(3克)
1.猪爪洗刮净,斩件,加水高火10分钟,取出过冷河。
2.蚝豉用清水浸开。
3.发菜浸软,滴少许生油搓擦,用清水洗净。
4.把适量清水高火6分钟至滚,放入猪爪高火40分钟。加入发菜、蚝豉,中火30分钟,下盐调味即可。
猪蹄:猪蹄不可与甘草同吃,否则会引起中毒,可以用绿豆治疗。 蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。
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