词条 | 豆瓣烧鱼尾 |
释义 | 食谱材料主料:草鱼1条 辅料:色拉油、食盐、姜、料酒、水淀粉、小葱、郫县豆瓣、水、黑胡椒 烹制方法1、鱼尾洗净,两面划上十字花刀;郫县豆瓣剁碎,姜切丝,葱切小段2、热锅放油,下入鱼尾,中小火,将一面煎黄 3、翻面继续煎另一面 4、煎至两面金黄后,下入两小勺料酒,然后将其舀出 5、锅内余油下入郫县豆瓣与姜丝,炒出红油 6、加入约200毫升的清水,烧开 7、放入先前煎好的鱼尾,加入适量的盐,大火煮开后转中小火煮约10粉 8、待锅内剩有少量汤汁时将鱼舀入盘中 9、将水淀粉、葱花、生抽、少许胡椒粉放入锅内,用锅铲推匀后倒在盘中的鱼尾上即可 烹饪技巧1、煎鱼时要先将锅子烧热,最好用姜片将锅子擦一遍后放油,转动锅子让油附着在锅子的内壁,然后下入鱼,这比较不容易粘锅;煎鱼的时候火力不要太大,中小火即可,等煎好一面后再翻面,切不可一下锅就翻来翻去,使鱼破碎; 2、当然,如果万一发生了粘锅的现象也不用着急,俺有小妙招哈:先将火关掉,等锅子的温度下降一些后再用锅铲轻轻地翻动鱼,这样会比较容易将鱼翻面而不致于破碎; 3、郫县豆瓣中含有盐分,所以需酌量放盐; 4、水淀粉不要太浓,勾薄芡即可。 |
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