①泡茶法：将人参末加白糖放在保温杯中饮服，收效最佳。

②研粉法：将参研成粉末，每次２～３克温开水吞服或装进胶丸内服用。

③蒸汁法：将６～９克参片放在小碗或杯内，隔水蒸汁，分数次服完为宜。

④嚼片法：将切成薄片的人参，放在口中含服，每日４～５片即可。

⑤冲奶法：将参粉拌入牛奶，同饮。

⑥炖鸡法：将参放在鸡腹中，不放油盐调料，清炖，吃肉、喝汤。

⑦浸酒法：将１０～２０克参放入５００克白酒中浸泡，两周后可服用。

⑧参枣法：将人参、大枣辅以当归、甘草、枸杞等同蒸，常服人参枣汁，对肺病、胃病、肝病、神经衰弱症有疗效。体质虚弱、食欲减退、精神萎靡者尤为适宜。

⑨参蛤粉：将参、蛤蚧研成细粉，每日两次服用，专治肺肾虚亏、哮喘等症。