原料/调料
制作流程
马铃薯 1又1/2个
青椒 1个
绞肉 2大匙
调味料Ａ：盐 适量
奶油 1/2大匙
白胡椒 适量
调味料Ｂ：太白粉 少许
(1)将马铃薯去皮，洗净沥干，切成1公分厚的圆片，蒸熟或用水煮熟后(约30分钟)，压成泥备用。
(2)青椒切成对半，去蒂心，洗净沥干并撒上太白粉备用。
(3)将马铃薯泥、绞肉及调味料Ａ拌均匀，再分成两等分，放在青椒上，将馅料抹平，取一段铝箔纸，将青椒镶盅放在上面。
(4)用烤箱250℃，放入青椒镶盅烤25～30分钟即可。(可以在青椒盅上铺上起司丝，也非常好吃)
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