刘长佳，衡水中学365班班长，2010年以总分636分（不含优惠分，含优惠分总分646分）的成绩夺得河北 省文科状元。成绩分别是语文 116分，数学 142分，英语 146分，文科综合232分，省优秀学生干部加分10分。

目录家庭背景是

“刘 我不长佳”

我不是为任何人而活，除了我自己。

18岁的刘长佳出生在一个知识分子家庭，爸爸刘志涛是某校学生处处长，妈妈夏翠柳是某高校大学教师。

妈妈夏翠柳说，长佳从小学习成绩就很优秀，很懂事，是老师、家长喜欢的孩子。长佳的感情也很丰富，与父母的关系很融洽，小学时(初中就开始住校)看书、看电视，经常泪流满面的；高中毕业成了大小伙子，还经常很亲昵地挽起她的胳膊，时常与爸爸用小纸条传递心情。长佳一直喜欢读书，只要看到有字的纸都拿过来读，小学三、四年级就读完了四大名著。上小学时，长佳也像别的小孩子一样玩儿游戏，但他的自控能力很强，不迷恋，玩一会儿就去学习了。

爸爸刘志涛说，长佳从小就喜欢运动，小时候还到武术学校学习过一段时间。足球、乒乓球、篮球、游泳他都喜欢。这些天的南非世界杯，长佳场场都要看。长佳说，他最喜欢阿根廷队了。

“做最优秀的自己，考河北省高考状元，杀入光华管理学院。”高考前“百日誓师”大会上，作为学生代表的刘长佳当众说了上面三句话。其实，三年前他将自己的QQ签名设定为“一路向北”时，就已经明确了考取北京大学这个目标，并已经开始努力。

从小喜欢看书，小学时就通读除《红楼梦》外的四大名著，其中《水浒传》还是繁体字版本。为了高考，他暂时压制了自己的读书欲望。从小喜欢弹琴，喜欢足球、篮球、乒乓球等多项体育运动，为了高考，他也暂别运动场。“以前，我看到一棵枝繁叶茂的树，会联想到希望、生命力等，但现在我眼中的树就是树，思想已经被高考这个圈子框住了。”刘长佳说。

人物评价

“不用扬鞭自奋蹄。”妈妈夏翠柳这样评价自己的儿子。“一位让老师放心、极有影响力的学生干部。”老师李先辉如此评价。刘长佳的班主任李先辉说，长佳不但学习好，管理能力也很强，从高一到高三一直是班里的班长，高一、高二还担任过校学生会干部。2010年高考，刘长佳夺得全省文科状元(总分646分，其中语文116分、数学142分、英语(论坛)146分，文科综合232分、省优秀学生干部加分10分)是大家意料中的事儿。班主任出差时，长佳开班会，把班级管理得井井有条。长佳人品非常好，班里有什么活总是抢在前面干，在班里的威信特别高，同学们都很佩服他。他不但自己努力学习，还经常上台演讲给同学们鼓劲儿。高三百日誓师时，长佳曾代表全校2000多名毕业生在大会上发言，非常鼓舞人心。长佳是个胸怀大志的学生，班里的口号“振兴民族，报效祖国，365班，奋力拼搏”(跑操时喊)就是他带头叫响的。

“刘长佳不是高考‘黑马’，他考状元是意料之中的事情。”刘长佳的班主任李先辉介绍，刘长佳在模拟考试中有过出色的表现，也曾经历过很多波折。“他曾经在北大自主招生阶段发挥不好，失去机会；也曾在模拟考试中因为涂错考号而名落孙山。面对这些打击他曾伤心流泪，但那些事情之后他的心态平和了很多，对高考也不那么患得患失了。”

“心态比实力更重要。”刘长佳自我总结说。他认为，考中的心态比考前重要，考前的心态比平时重要。如果碰到解决不好的问题，应该向同学或老师求助。

刘长佳说他的目标是北京大学光华学院(河北省只招一名文科学生)，学金融或经济。

成功经验

要明确自己的优势、弱势。文科综合主观题是他的弱势，他就着重多读多练多写；数学是他的强势，他就少放些时间在上面。

刘长佳

要制订详细的学习计划。每天的自由支配时间，他都制订一个详细的学习计划，先完成老师要求做的，然后学习自己薄弱的科目，每完成一项就打个红勾。

要跟着老师走。有一段时间他按照自己的学习进度走，效果不佳。比如老师让复习这一部分，他自作主张复习另一部分，结果老师提问时回答不上来很影响心情。老师有很丰富的教学经验，应该跟着老师的大计划走，这样学习的效率最高。

高三就是效率。课上能解决的事就不要留到课下，比如不要用很长的时间去解一道很难做的数学大题，这样很浪费时间，高三年级的时间很宝贵。不要钻死牛角尖，比如规定自己20分钟去学习一部分内容，如果学不会就放开，不要在一个地方抓着不放。

临近高考心态比实力更重要。考前、考中一定要保持良好的心态，有什么心结，多与老师沟通。暗示也很重要，多给自己一些鼓励的话。