姜寨镇位于临泉西南部，距临泉县城35公里，东与瓦店镇毗邻，西与庙岔镇交界，北依流鞍河与庞营乡相望，古老的流鞍河、沿河流经境内，临庙路、鲖姜路横贯全境。全境国土面积55.9平方公里，耕地49457亩，辖28个村民委员会，94个自然村，14205户，总人口65976人。

姜尚（姜子牙）出生地。