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词条 姜母鸭汤
释义

材料:

红面番鸭 1/2只(约1000g),老姜200g,

配料:

芝麻油 100g,猪骨汤1000ml,广东米酒 100ml,冰糖20g,酱油80ml,八角3枚,桂皮1片,草果1枚,香叶2片,花椒1茶匙(5g),当归5g,熟地5g,川芎5g,党参1根,枸杞子1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),粉丝2小把,干腐竹 100g,豌豆苗100g,油菜150g

做法:

1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;

2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;

3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;

4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;

5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。

功效:

补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。

小贴士:

姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。

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更新时间:2025/3/22 16:34:02