晃州羁縻州，唐武德年间置，因境内有晃山得名。治今湖南省新晃侗族自治县西南凉伞。辖境相当今湖南省新晃侗族自治县西南部和贵州省三穗县东部、玉屏侗族自治县南部。属黔州都督府。唐末废。
五代马氏楚国时，田汉权据得奖州羁縻州，改奖州为晃州羁縻州（湖南新晃县地），宋淳化二年（991），田氏归顺宋朝。熙宁七年（1074），章敦以武力收复溪峒黔、古、显、叙、峡、中胜、富、嬴、绣、允、云、洽、晃、波、奖、峨、宜十七州。晃州并入沅州。
清嘉庆二十二年(公元1817年)从芷江县划出六里置晃州直隶厅，厅治南州（在今湖南省南县），属辰沅道。民国二年(公元1913年)废厅建立晃县。