人物简介

人物背景

人物简介

韩书锁，原在工艺美术行业中做木工，五十多岁时患有多种疾病。当时韩书锁根据有关资料研究爬行锻炼，并逐渐悟出老虎、猩猩、大象、袋鼠等野兽走法。老人刚开始在公园爬行时受到许多人的嘲笑，被认为精神不正常。但数月练下来，老人的身体机能得到了有效的康复。后来老人的住家从金鱼池旁迁到了城西北。

人物背景

离天坛远了，离北海近了，韩老干脆在北海公园九龙壁前建立了“基地”，数十名老人和他一起模仿五兽爬行。韩老说他揣摩了人与动物的关系，发现人与动物有内在的形体互补性。模仿动物可以拾遗补缺，强身健体。由于韩老对中国经、拳有一定的研究，把人和兽行走有机地结合起来。韩老因此被评为本市和所在区的“健康形象大使”和“健康形象标兵”，并多次义务传授自己研究的“五兽行健身法”。

韩书锁老人的“五兽行健身法”经国家体育总局有关科研部门认定，具有可行性，适合在一定人群中普及。