1978年生于江西临川，祖籍浙江瑞安。2000年6月江西师大历史教育专业毕业后就职于福建省连江第一中学。参加工作以来历任班主任、教研组长、年段长、校工会主席，现任连江一中教务处副主任、高二年段长、中学历史一级教师。