什么是注意极限效应

注意极限效应的产生原因

什么是注意极限效应

在普通心理学中，人们把由于注意极限的因素而发生错误的现象，称之为注意极限效应。

这种现象日常生活中经常发生，只是我们不在意而已。但这种现象被坏人运用后，我们许多贪小之人可就大呼上当受骗。这里仅举一只《都市快报》 2002 年 11 月 25 日报道的真实故事。有位姓唐的小姐在杭州市文一路一家小店上班。下午 2 点左右，进来了两个男子，看上去年纪都在 40 岁上下。“我们在做有关人的心理素质的研究，想请你们参与一个街头数字测试，测试的结果会记录到电脑里作为统计数据。”唐小姐店里的姐妹都十分好奇。其中一个男的拿出一张印好的“测试规则”递过来，解释测试的方法。方法很简单，就是从 100 开始依次往上写数字，看写到多少会写错。测试分成几个级别，最低一级是写到了 500 。“如果顺利通过测试，没有写错，是有奖金的。”另一个男的神秘兮兮地说：奖金的多少根据所选择的测试级别而定。写到 500 都没写错的，就可以得到 100 块钱。最高一级的奖金是 1800 元，但必须从 100 写到 2000 。不过假如出错的话，就得付给我们相应级别的测试费，测试费根据级别也不一样。“我当时就想，他们会不会是骗子？但还是觉得这种测试比较简单，决定试一试。” 第一个玩的是唐小姐，她这样说，便选了 100 — 600 这一档，没想到只写到“ 159 ”时，笔落在纸上就写成了“ 519 ”，不得不付给他们 60 块钱的“测试费”。她的姐妹第二个来试，选了最低一档，损失也最小，赔了 10 块钱。边上围观的人都还是不信邪，但是一围下来，成绩最好的一个也只写到 555 ，没有一个拿到所谓的奖金。可见，注意极限效应的威力了吧！

注意极限效应的产生原因

那么，为什么会产生如此强烈的注意极限效应呢？根据研究，一般认为，有如下几个原因：

一是由注意的稳定性特征所决定的。心理学原理告诉我们，人在感知某种事物时，注意很难长时间地保持固定不变，它存在着一个注意的起伏现象。因此极易写错数字。此外，注意的稳定性与一个人的兴趣、紧张、期待以及活动的性质等都有密切的关系。一般来说，有兴趣的、期待适当的、紧张程度适中的、活动内容不枯燥单调的，注意的稳定性就长，反之，就短。从上例来看，单纯地写数字是一件极其乏味枯燥的事情，人们往往会麻痹大意，有轻敌思想，同时这样的事情也都会感到索然无味，产生心理疲劳现象，但为了实现获得高额奖金的期待，又会提起精神拼命地写，因此，极易急中写错。实践证明也是如此。可见，长期单调的刺激作用，极易引起注意分散，从而导致写错数字，发生注意极限效应。

二是由于受到无关刺激的干扰而发生注意极限效应。在写数字时，周围的其他人或这几个神秘兮兮的男子的干扰，使写数字的人产生注意分散，集中不起精神来，因而产生注意极限效应。

三是群体的干扰效应。社会心理学家达施尔指出，有观众在场时，简单的乘法运算也会出现许多差错。上述例子也是如此，如果没有这些小姐妹在场，也没有这四个男子在“捣乱”，那么，唐小姐的成绩可能还会好一些。

四是周围人的暗示效应，周围有人暗示，包括语言、动作等多种暗示，都极易导致写错。比如说边上有人说了句“奖金 316 元”，正处在高度紧张的写数时，写数人就可能会莫名其妙地跟着写出 316 这个数字来。

在学校里发生这种注意极限效应还要多，这是因为学生的注意力发展还不完全，注意稳定性较差，中小学生一般在 25 分左右，而且极易受周围因素干扰，自我调控能力较差。因此，学校教师要重视这一现象，尽力避免注意极限效应的发生。

首先，学校教师要重视学生的注意极限。在学生面前讲话、谈心、批评等时，尽量不要超过学生的注意极限。如果非要超过不可，就必须运用新异的方式、震慑的方式、运动变化的方式等进行，这样可以相对地延长他们的注意极限，否则，讲了也是白讲，因为它产生了注意极限效应。

其次，学校教师还要把这一原理应用于教学之中。可以把课程改为微型课程，现在许多学校都有 20 — 30 分钟的微型课，其中原因之一便是为了克服注意的极限效应。同时在上课时绝不能一言堂、满堂灌，以避免该效应的产生，提高课堂教学质量。

第三，学校教师要科学地克服注意极限效应。年龄不同的学生，其注意极限是不同的，活动内容不同的学生，其注意极限也是不同的，不同个性的学生，其注意极限也是有差异的。因此，在实际教学与导学育人工作中，要灵活而科学地避免这一效应的消极作用，不能搞一刀切，否则，教学与导学育人工作效率也不会是最大化。