| 词条 | 中老年健康保健知识百科 |
| 释义 | 图书信息作 者：孙新立 等编著出 版 社：中医古籍出版社 出版时间：2009-6-1 版 次：1 页 数：306 字 数：250000 印刷时间：2009-6-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787801746610 包 装：平装 内容简介本书对老年人群的保健问题进行了全方位的阐述，其内容涵盖广泛，包括科学饮食、文化娱乐、防病治病等多方面；集指导性、实用性、可读性于一体，是老年人生活参考的必备圣典。 目录解读老年，延缓衰老 国际老年人健康标准 中国老年人健康标准 养生与亚健康状态 老年人的生理特点 老年人生理退化特征 中老年人常见心理需求 注重心理养生 老年人保健要点 心态平衡 膳食平衡 动静平衡 需要认真对待的十三个问题 老年人的营养 饮食营养建议 |
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