| 词条 | 脏腑安康自长生 |
| 释义 | 图书信息作 者：李洪娟 出 版 社：陕西师范大学出版社出版时间：2011-4-1 版 次：1 页 数：248 字 数：189000 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787561351574 包 装：平装 内容简介天地大宇宙，人体小宇宙。宇宙的五运六气规律造就了人的五脏六腑，并决定了五脏六腑的功用规律，五运六气的实质以及与人体五脏六腑的关系也就是天人合一的关系。 五脏六腑主宰着人体的生老病死。作为一部中医养生保健类图书，该书在中医养生和理论上有着坚实而厚重的基础。内文细分为十一部分，详细介绍了五脏六腑各自的功能及养护法，指导读者在日常生活中正确养生。 作者简介李洪娟，北京中医药大学基础医学院副教授，北京中医药大学国医堂医师，国家重大课题研究人员。从事《中医诊断》教学教学20年，中医科研活动10年，并且具有长达15年的丰富临床经验。她以广博的中医文化知识为基础，多年来积累的临床病例为研究对象，善于从生活中的常见问题入手，完整地、系统地进行中医学病理分析。能够为大众开辟一条大道至简的养生之路。 先后发表学术论文30余篇，如《九种体质人体红外特征的研究》、《五脏层次论》、《互动式与传统式教学在中医诊断教学中的比较》、《高等中医教育改革的终结形式》等。 她提倡回归自然，适当调整的养生理念。主编《回归自然》、《现代穴位埋线与美容》、《好妈妈胜过好医生》等畅销书籍，并参与中医诊断研究生教材等多部专业书籍的编写。2000年开始从事中医养生科普宣传活动，曾在《中华养生保健》等杂志连续发表《给自己加能》等多篇保健文章，并受邀在全国举办过多次养生保健讲座，广受好评。 目录引子 脏腑盛衰，掌管人的生老病死 第一章 心藏神，神伤才是最可怕的健康魔 第二章 肝藏血，身体虚弱归究于气血不足 第三章 脾藏意，其健运是保证人体工作根本 第四章 肺藏魄，肺气充盈方能百邪不侵 第五章 肾藏志，肾气就是人体的健康存款 第六章 胆主盾，清净人体，构筑健康屏障 第七章 胃主纳，管理好你的营养粮仓 第八章 小肠主受盛，消化道统领 第九章 大肠传导，清便的健康卫士 第十章 膀胱主津液，是化气行水的州都之宫 第十一章 三焦，统帅人体的决渎之官 第十二章 脏腑安康，不生病的良方 后记 百岁老人的健康活法 |
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