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词条 大学体育与健康
释义

图书信息1

基本信息

作者:林章意主编

ISBN:10位[7561528477]13位[9787561528471]

出版社:厦门大学出版社

出版日期:2007-8-1

定价:¥35.00元

内容提要

本书是大学公共体育课教材。全书分两部分,上篇为理论部分,阐述大学体育的基本理论,体育运动对大学生的心理、生理机能、身体素质的作用,大学体育的锻炼原则等;下篇为实践部分,介绍了十种运动项目的具体锻炼方法等。

体育课作为学生必修课程,是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目的、任务的主要途径之一。搞好体育课程的教学,对提高学生的体质健康有着重要的作用。相当一段时期里,学校体育教学普遍存在着重实践轻理论,重竞技轻健身养生的倾向,本书试图从锻炼身体着手,通过理论知识的传授,使学生掌握体育基本知识、技术和技能,学会锻炼身体的科学方法,养成经常锻炼身体的习惯,为终身体育奠定良好的基础。

图书目录

上篇

第一章 体育与体质健康概述

第一节 体育概念

第二节 体育文化

第三节 体质与健康的概念

第四节 《体质健康标准》

第二章 体育锻炼对人体机能的影响

第一节 体育锻炼对神经系统机能的影响

第二节 体育锻炼对心血管系统机能的影响

第三节 体育锻炼对呼吸系统机能的影响

第四节 体育锻炼对运动系统的影响

第三章 体育锻炼与心理健康

第一节 一般心理现象

第二节 体育活动对人心理发展的影响

第四章 体育锻炼与社会适应能力

第一节 现代社会需要全面发展的人才

第二节 社会适应能力是人才的重要素质

第三节 体育锻炼对竞争意识和合作精神的培养

第四节 体育锻炼与现代生活方式

第五章 体育锻炼中的生理卫生知识

第一节 体育锻炼的原则

第二节 体育锻炼的方法

第三节 体育锻炼的运动处方

第四节 体育锻炼的生理卫生

第五节 运动中常见的生理反应及处理

第六节 运动损伤的预防及处置

第六章 传统养生

第一节 传统养生学的产生和发展

第二节 传统养生理论

第三节 传统养生原则和方法

第四节 传统养生疗法

第七章 运动竞赛

第一节 运动竞赛概述

第二节 运动竞赛的组织方法

第三节 竞赛制度、编排与成绩计算方法

第四节 国际体育组织简介

第五节 体育欣赏

下篇

第八章 田径运动

第一节 田径运动概述

第二节 田径运动的特点和对人体的作用

第三节 田径运动的技术及其训练

第四节 田径比赛规则简介

第九章 篮球运动

第一节 篮球运动概述

第二节 篮球运动的特点和对人体的作用

第三节 篮球运动技战术及其训练

第四节 篮球竞赛规则简介

第五节 篮球游戏

第十章 排球运动

第一节 排球运动概述

第二节 排球运动的特点和对人体的作用

第三节 排球运动技战术及其训练

第四节 排球运动竞赛规则简介

第五节 其他形式排球运动比赛方式简介

第十一章 足球运动

第一节 足球运动概述

第二节 足球运动的特点和对人体的作用

第三节 足球运动技战术及其训练

第四节 基本战术

第五节 足球运动竞赛规则简介

第十二章 乒乓球运动

第一节 乒乓球运动概述

第二节 乒乓球运动技术

第三节 乒乓球竞赛规则简介

第十三章 羽毛球运动

第一节 羽毛球运动概述

第二节 羽毛球运动的特点和对人体的作用

第三节 羽毛球运动的技战术及其训练

第四节 羽毛球竞赛规则简介

第十四章 游泳运动

第一节 游泳运动概述

第二节 游泳运动的特点和对人体的作用

第三节 游泳运动技术及其训练

第四节 游泳运动竞赛规则简介

第五节 游泳时的注意事项

第六节 游泳救护

第十五章 体操运动

第十六章 健身操、健美操运动

第十七章 自卫防身

第十八章 跆拳道运动

第十九章 体育舞蹈

图书信息2

基本信息

书名:大学体育与健康

图书编号:1385917

出版社:湖南大学出版社

定价:18.0

ISBN:781053977

作者:文世平刘佳

出版日期:2005-08-01

版次:1

开本:32开

内容简介

全书以健康第一为教学指导思想,从体育锻炼、体育健康、体育欣赏三个方面编写。系统阐述了高校体育的基本知识、体育锻炼的理论与方法、体质测评、女生体育、体育与健康的关系、体育欣赏理论与方法、奥林匹克运动等方面的内容。

图书目录

体育锻炼篇

第一章高校体育

第一节体育的本质与功能

第二节高校体育的目标、任务与途径

第三节大学生体育生理心理学基础

第二章体育锻炼

第一节体育锻炼概述

第二节体育锻炼的理论依据

第三节体育锻炼的内容

第四节体育锻炼的原则

第五节体育锻炼的方法

第六节个人体育锻炼计划的制定与实施

第七节体育锻炼的自我监督与评价

第三章体质测评

第一节人体形态测评

第二节身体机能测评

第三节身体素质测评

第四节学生体质健康标准

第四章女生体育

第一节女生体育生理心理学基础

第二节女生体育锻炼与保健

体育健康篇

第五章体育与健康

第一节健康概述

第二节体育锻炼对身心健康的影响

第三节大学生营养卫生

第四节体育锻炼卫生

第六章养生保健

第一节我国传统养生保健学概述

第二节我国传统的养生保健法

第三节四季身体锻炼与养生保健

第四节民间健身法

第七章大学生运动性损伤的处理与预防

第一节大学生运动损伤的原因

第二节常见的运动性损伤及处理

第三节常见运动性疾病处理及预防

第八章体育医疗及染病的防治

第一节运动对常见疾病的防治

第二节常见传染病的防治

第九章大学生常见的心理疾病与治疗

第一节大学生常见的心理疾病

第二节大学生心理疾病的诊断、治疗和培养

体育欣赏篇

第十章体育欣赏概论

第十一章奥林匹克运动

附录1学生体质健康标准

附录2《学生体质健康标准》实施办法

附录3学生体质健康标准的评价指标和得分

附录4大学生评分标准

附录5中华人民共和国体育法

参考文献

图书信息3

基本信息

书名: 大学体育与健康

作者: 王晓成, 周新华 主编

出版社: 中南大学出版社

出版日期: 2004-08-01

出版地:中国

ISBN: 9787810209373

价格: 32

内容简介

本书根据 《学校体育工作条例》 和 《学生体质健康标准》 等文件精神和高校体育的目的、任务,针对高校体育教学的实际和学生特点,按照新的大学体育课程方案编写原则编写而成。编写中注意了内容的科学性、趣味性、知识性、实用性,可作大学的实用体育教材。

图书信息4

基本信息

书名:大学体育与健康

图书编号:1026926

出版社:北京体育大学出版社

定价:25.0

ISBN:781100084

作者:梁子军等主编

出版日期:2004-01-01

版次:1

内容简介

本教材吸取了许多大学优秀教材的精华,结合医学院校自身的特点,适应学校向多学科综合性大学发展的需要,具有较高的理论水平和实用价值。教材内容主要包括如下层面:针对新世纪大学生全面发展的要求,详细阐述了素质教育、终身体育、健康第一的时代价值;密切结合时代的主旋律,在“现代奥林匹克文化与竞技教育”一节中深刻论述了奥运文化的内涵和教育实质,阐述了北京的“人文奥运、绿色奥运”对增加对外交流、扩大中国在国际社会中影响、提高民族自信心、增强综合国力、加快中华民族文化与世界文化的交流和融合产生的巨大影响;教材中的教学部分突出运动基础项目的重要作用,较多选用了田径运动项目;在中华民族传统健身项目上,编入了太极拳、初级剑,为学生从事终身体育提供了简单易学的原则;运动处方一节则提供了针对性强、运动目的明确、多选择性的处方内容,可起到有病治疗、无病健身的作用;“21世纪健康大学生”第一章,就大学生的心理、心理健康、健美教育作了全面论述,并引用了教育部体育总局印发的《学生体质健康标准》试行方案和实施办法,使师生更好的了解《学生优质健康标准》的内容,以利于更好的贯彻实施。

图书目录

第一章 新世纪·素质教育与学校体育

第一节 现化代社会与现代化人

第二节 素质教育与学校体育

第三节 中国社会的发展与学校体育

第四节 高校体育的发展趋向

第五节 现代奥林匹克文化与高校教育

第二章 田径

第一节 田径运动概述

第二节 短跑

第三节 接力路

第四节 中长跑

第五节 跳高

第六节 跳远

第七节 推铅球

第八节 标枪

第三章 游泳

第一节 游泳运动概述

第二节 游泳的基本技术与教学方法

第四章 篮球

第一节 篮球运动概述

第二节 篮球的基本技术与教学方法

第五章 排球

第一节 排球运动概述

第二节 排球的基本技术与教学方法

第六章 足球

第一节 足球运动概述

第二节 足球的基本技术与教学方法

第七章 乒乓球

第一节 乒乓球运动概述

第二节 乒乓球的基本技术与教学方法

第八章 武术

第一节 24式太极拳

第二节 初级剑

第三节 散打运动

第九章 健康操与体育舞蹈

第一节 健美操锻炼的价值

第二节 健身健美操的基本动作

第三节 一级测试动作

第四节 二级测试动作

第五节 三级测试动作

第六节 四级测试动作

第七节 现代交际舞的内容、分类、特点

第八节 现代交际舞的基本知识

第十章 医务监督与运动处方

第一节 医务监督

第二节 运动损伤

第三节 运动处方

第十一章 21世纪健康大学生

第一节 概述

第二节 体质健康

第三节 心理健康

第四节 健康的心理素质

图书信息5

基本信息

书名:大学体育与健康

出版社:中国铁道出版社

书号:978-7-113-10893-X

作者:陈庆合

出版时间:2010-06-01

定价:35 元

内容简介

本书遵循教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,针对目前我国高职高专院校体育教学的实际情况,紧紧把握“以人为本”、“健康第一”的指导思想,以能力本位教育理念为统领,结合作者多年的职业教育研究和体育教育经验编写而成。本教材内容包括三部分:一、身心锻炼的科学原理。介绍了运动生理、营养保健等知识;二、为健康而运动。介绍了足球、篮球、排球、田径、体操、武术等常见体育项目及比赛规则和运动技巧;三、其他体育运动项目。介绍了秋千、滑雪、野外远足等民俗及国际新兴体育项目。本书作为公共基础课,适合高职高专院校各专业学生使用,也可作为体育爱好者了解运动与健康,了解常见运动项目的特点与规则的参考用书。

图书目录

《体育颂》——皮埃尔?德?顾拜旦

《大学体育》课程能力图表

第1章 在运动中健康成长

第2章 大学生身心发展特点

第3章 体育锻炼要讲科学

第4章 养生与保健要讲科学

第5章 三大球类运动

第6章 体育竞技之母——田径运动

第7章 力与美的和谐——体操运动

第8章 中华武术与防卫运动

第9章 健美操、体育舞蹈、有氧操

第10章 乒乓球、羽毛球、网球

第11章 最佳自然力锻炼法——游泳

第12章 守护心灵的运动 ——瑜伽

第13章 可延年益寿的保健体操

第14章 新兴国际运动与民俗体育项目

第15章 野外运动第16章 冰雪运动

参考文献

随便看

 

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