| 词条 | 抑郁症调养100招 |
| 释义 | 基本信息出版社: 凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社; 第1版 (2010年1月1日)丛书名: 健康100系列 平装: 143页 正文语种: 汉语 开本: 32 ISBN: 9787534570629 内容简介《抑郁症调养100招》内容简介：抑郁症被世界卫生组织列为21世纪最需要重视的三大疾病之一，更是心理疾病的第一名，对患者的生活品质来说影响非常大，更成为了自杀的重要原因之一。此书对于抑郁症的了解和治疗有深入浅出的介绍，适合广大读者阅读，期望每一个人都可以用更正确的态度面对抑郁症，积极从生活中进行调养，改善自己的生活品质。 编辑推荐《抑郁症调养100招》：放飞心情远离抑郁的实用生活调养书 闷闷不乐就是抑郁吗？精神抑郁需要吃药吗？如何预防和改善抑郁症？怎么吃可以预防抑郁？ 目录第一篇 认识抑郁症 第二篇 生活调养篇 第三篇 饮食调养篇 第四篇 中医调养篇 第五篇 保健食品篇 序言人是情感动物，每个人的情绪会随着年龄、环境、季节、气候以及家庭、工作、学习等要素的影响发生变化。现代社会中，抑郁症的发生率越来越高，平常基本的保健方法，就是使心情有抒发的地方，并养成保持身体、心理健康的习惯。 抑郁症在中医属“郁症”的范畴，是由于情志不舒、气机郁滞而引起的疾病。中医认为“郁不在乎七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）欲求不遂，导致肝失疏泄、脾失健运、心神失养、脏腑阴阳气血失调、气机梗阻。中医治疗抑郁症包括心理治疗、药物治疗、针灸疗法、按摩推拿、饮食疗法、气功疗法等方法。 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。