| 词条 | 亚健康养生与保健 |
| 释义 | 图书信息书 名: 亚健康养生与保健作 者：张早华 出版社： 人民卫生出版社 出版时间： 2011年1月1日 ISBN: 9787117137959 开本： 16开 定价: 37.00元 内容简介《亚健康养生与保健》内容包括：什么是健康,什么是亚健康、引起亚健康的因素有哪些、亚健康有哪些症状表现、亚健康是不是“病”、亚健康与慢性疲劳综合征的区别、如何知道是否处于亚健康状态、如何预防亚健康、亚健康与体质的关系、什么是亚健康“干预”、为什么说亚健康中医综合干预是最有效的方法、亚健康的中医证候类型、亚健康的临床分类…… 图书目录第一章 亚健康基础知识 第二章 养生保健——“最好的医生是你自己！” 第三章 亚健康的药物干预方法 第四章 亚健康的非药物干预方法 第五章 古代中医保健饮品和养生方 附录 |
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