| 词条 | 杏仁莲子瘦肉汤 |
| 释义 | 做杏仁莲子瘦肉汤的材料主料:猪肉(瘦)500克 辅料:杏仁30克 莲子50克 百合30克 枣(干)20克 调料:盐4克 杏仁莲子瘦肉汤做法1. 将杏仁、莲子、百合、红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块 2. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可. 健康提示 补气健脾、养心安神 高血压病、冠心病属心脾两虚者.症见心悸、心慌、失眠、多梦、饮食减少、体倦乏力,亦可用于神经衰弱之失眠心悸肝阳上亢型高血压见心悸、失眠者不宜饮用本汤. |
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