| 词条 | 鲜果汁瘦身 |
| 释义 | 基本信息出版社: 广东省出版集团，广东人民出版社; 第1版 (2010年6月1日)丛书名: 汗牛养生馆(第6季) 平装: 119页 正文语种: 中文 开本: 24 ISBN: 7218065759, 9787218065755 条形码: 9787218065755 内容简介《鲜果汁瘦身》从制作瘦身果汁的基本技巧，到苹果、香蕉、柠檬、西红柿等9种最有减肥效果的家常水果，再到脸、腰、腿各个重点部位的果汁减肥法都有详尽介绍。《鲜果汁瘦身》让人们拥有魔鬼身材。 目录鲜榨果汁新手DIY 女人的果漾生活 果汁瘦身好处多 自制营养果汁的十大要诀 瘦身组合美味果汁 木瓜牛奶汁 番石榴牛奶汁 黄瓜菠萝柠檬汁 哈密瓜奶汁 香瓜雪糕奶汁 梨藕汁 苦瓜什果奶 西瓜奶汁 木瓜酸奶 10个水果减肥小贴士 葡萄酸奶 西瓜红酒 提子椰奶冰 葡萄冰绿茶 红参菠萝木瓜汁 木瓜生姜汁 花菜柳橙柠檬汁 香蕉杂果汁 苹果胡芹汁 蜂蜜木瓜饮 纯樱桃汁 鲜奶李子汁 喝果汁减肥10大备忘录 瘦身水果风云榜 各种水果热量表 瘦身纤体水果风云榜 苹果三天快速减肥法 粉嫩瘦身苹果绿茶 苹果豆浆汁 青苹果菠萝汁 胡萝卜苹果汁 苹果纤体汁 苹果菠萝生姜汁 香蕉的神奇瘦身法 草莓香蕉酸奶 三果香汁 香蕉牛奶汁 香蕉雪糕奶汁 雪梨香蕉汁 猕猴桃补充维生素c大瘦身 猕猴桃薄荷汁 猕猴桃菠萝汁 哈密瓜猕猴桃汁 猕猴桃柠檬汁 草莓猕猴桃汁 甜橙新鲜瘦身法 香橙蔬菜冰 橙汁巧克力冰 新奇士橙汁 高维c果汁 常喝柠檬水给你好身材 冰爽柠檬汁 清热瘦身果汁 活力柠檬抹茶 菠萝柠檬排毒汁 葡萄柠檬汁 菠萝减肥又保健 椰青菠萝汁 菠萝奶汁 菠萝岛 西瓜菠萝柠檬汁 西红柿健康减肥不伤身 小西红柿黄瓜汁 香蕉西红柿酸奶 西红柿啤酒 西红柿蜂蜜汁 西红柿菠菜水果醋 桃子瘦身法吃出好身材 桃橙雪糕奶汁 水蜜桃芦笋清凉汁 水蜜桃柿子汁、 桃子牛奶纤体汁 香瓜桃子汁 减肥轻身之芒果时节 芒果酸奶汁 芒果柳丁苹果汁 纯芒果汁 芒果椰子汁 脸腰腹腿局部瘦 最适合用来局部减肥的水果 7大女星的果汁减肥餐 好的饮食习惯帮你瘦脸蛋 高丽菜苹果汁 树莓苹果汁 苹果菠萝彩椒汁 卷心菜芹果汁 饮食5法则让你拥有小蛮盘腰 综合果汁瘦腰饮 草莓混合汁 养心果汁 葡萄菠萝杨杏汁 吃出完美小腹 西红柿芹菜黄瓜汁 胡萝卜果蔬汁 生梨西红柿美白汁 莲藕蔬果汁 10天饮食法让腿变细变美 西瓜果漾 猕猴桃杏果汁 木瓜椰奶汁 西瓜橘子蔬果汁 懂特圈盛传的7日水果瘦身餐 白领最理想的6太瘦身法 9种最经济的魔鬼瘦身法 序言现代人崇尚自然，渴望回归自然。因此，用天然食物来美容，特别是水果食疗美容已被越来越多的人所接受和推崇。多食用新鲜水果，特别是饮用含有天然活性成分和维生素的新鲜果汁，更有利于人体健康和皮肤健美。新鲜果汁在制作过程中，除去了部分较粗的纤维，浓缩了水果的精华，不会增加肠胃负担，可快速被人体吸收利用。 想要拥有美丽的曲线，又不想放弃美食和健康的朋友，不妨来试试果汁瘦身法吧！不需要残忍的节食，也无需大量的运动，你只要坚持每天一杯鲜果汁。两三个月下来，你会惊奇地发现：腰围越来越小，双腿越来越细，曲线越来越美！果汁的诱惑，真是挡也挡不住。 很多人会问，这里所说的果汁是不是超市或便利店里售卖的瓶装果汁呢？市场上售卖的果汁属于果汁类饮料，其在制作过程中，许多矿物质和维生素都已经流失，而且还加了许多糖。如果每天喝一瓶市售的果汁饮料，其所含的高糖分会让你在一年之后增加12公斤的体重。所以，健康的果汁应该是自制的。本书介绍的“减肥瘦身果汁”正符合“健康、自然”的要求，而且价廉物美、疗效确切、安全可靠、制作简便。从制作瘦身果汁的基本技巧、正确喝果汁的方法，到苹果、香蕉、柠檬、西瓜、芒果等家常水果减肥喝法，再到脸部、腰部、腹部、腿部各个重点部位的果汁减肥方法，本书都有详尽介绍。想拥有魔鬼般的身材吗？赶快行动起来吧！ |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。