| 词条 | 完美孕育：怀孕育儿一本通 |
| 释义 | 图书信息出版社: 中医古籍出版社; 第1版 (2011年6月1日) 丛书名: 完美孕育一本通 平装: 392页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 9787801749963 条形码: 9787801749963 尺寸: 24.4 x 17.8 x 4.6 cm 重量: 599 g 内容简介《完美孕育:怀孕育儿一本通》以时间为主线，让您在最短的时间内以最少的精力获得最需要、最有价值的知识。《完美孕育:怀孕育儿一本通》内容涉及孕产、哺育、婴幼儿喂养等问题，力图从那些容易被忽视的细节着手，系统、全面地介绍从怀孕到孩子入学前应该关心的所有知识。《完美孕育:怀孕育儿一本通》图文并茂，通俗易懂，愿您以最轻松愉快的心情和您的爱人一起阅读，一起学习，让爱情的结晶带给您人生最美的礼物——健康、聪明的天使宝宝。 目录第一章 备孕期：优生优育提前准备 孕前1年～7个月 做全身健康检查 停服避孕药，改用避孕套避孕 远离不安全工作环境 及早戒烟禁酒 肥胖女性应提前控制体重 提前注射乙肝、风疹疫苗 孕前6～4个月 服药、停药谨遵医嘱 合理补充营养素 开始有规律的运动 了解最佳受孕季节 孕前3～1个月 接种流感疫苗 接种水痘疫苗 接种甲肝疫苗 开始补充叶酸 考虑TORCH筛选 孕前1个月～怀孕 调整好排卵期的精神状态 不可性交过频 把握受孕最佳时机 实现高质量的受孕 孕前特别提醒 了解优生的主要内容 六类人须做遗传咨询 做好孕前心理准备 把握夫妻的最佳生育年龄 第二章 孕早期：欣喜与不安共存 安胎常识：母子孕期变化 母体变化 胎宝宝变化 饮食营养：会吃才能保健康 健康饮食谨遵黄金法则 三次正餐要尽量保证合理 改善孕期呕吐食物排行榜 远离容易导致流产的食物 第三章 孕中期：充分感知母性的幸福与自豪 第四章 孕晚期：准妈妈进入最后冲刺阶段 第五章 产褥期：产妇休养生息的关键期 第六章 新生儿期：宝宝如雏鸡出壳 第七章 1～3个月：宝宝一天一个样 第八章 4～6个月：小牙才露尖尖角 第九章 7～9个月：爬着探索属于自己的世界 第十章 10～12个月：宝宝歪歪扭扭扶着走 第十一章 1～2岁：宝宝开始尝独立自主 第十二章 2～3岁 宝宝协作精神形成的关键期 第十三章 3～6岁：宝宝创造力发展的关键期 |
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