孙恩起义军，攻入余姚。东晋隆安四年(400)五月，孙恩起义军自浃口攻入余姚，先后立沈穆夫、吴恩为县令。十一月宁朔将军高雅之与孙恩军战于余姚，雅之败。镇北将军刘牢之督五郡兵攻恩，恩败走入海。次年五月，恩又自海上攻句章，参军事刘裕所部进至浦口，恩又走入海。