简介

特征

时限

应对

简介

私人专属时间（me time），是通过各类关注女性权益话题的媒体，特别是女性杂志，迅速窜红的一个说法。它传递的思想是，在21世纪的生活压力下，女性想要有一段时间可以专属于自己，并且免受工作和家庭中无休止的任务摆布，是越来越困难了。

“做女人难，做个职业女性更难。”这句话道出的事实估计很多人都会赞同。现代社会，到处都讲“男女平等”，男人要挣钱养家，女人也要分担经济压力。可是，家庭中的很多传统活计仍然是需要女人们来操持的，男人们周末在运动场上跟朋友撒汗的时候，女人可能在家里擦地板。难怪越来越多的女性杂志开始呼吁私人专属时间了，忙不完的活计让女人们连善待自己的时间都找不到了。

特征

私人专属时间就是一段可以让女性把自己放在首位，可以做一些自己喜欢的事情来放松自己并帮助自己重新焕发活力的时间。这段时间可做的事情可以是一次泡泡浴或者坐下来喝杯茶这样简单的小事，也可以是去健身房锻炼或者周末出行这样的活动。

英国女性63%的人承认自己把电视节目录下来，以便能够快进跳过广告来节省时间。 如果能有更多的个人专属时间，三分之一的女性将“睡懒觉”票选为自己最想做的事情。大约55%的女性一直争分夺秒，60%的女性总是找不到时间来做“该做的事情”。

时限

职场女性每天只有30分钟“个人时间”

根据格林杯形蛋糕公司开展的一项调查，调查发现，75%的英国女性每天工作12个小时，31%的人平均每天只有30分钟的“个人专属时间”。

47%的女性几乎没有属于自己的时间

英国女性要花费比男性多得多的时间做一些日常琐事，例如家务活和做饭。39%的女性每天做家务的时间超过两小时，而只有15%的男性是如此。

五分之一的女性每天要花去两小时以上的时间给家里跑腿办事，而只有11%的男性这么做。

14%的男性承认自己从来不花时间做饭，相比之下，半数女性每天在厨房里的时间在两小时以上。

应对

为了应对时间不足，女性转而求助于许多节省时间的设备。26%的女性购买熟食，47%的女性依赖洗碗机或滚筒式烘干机，55%的女性只要看到任何能够有助于提速的活动都会动心，这样她们能有更多时间来做其他事情。