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作者：深圳市金版文化发展有限公司策划

ISBN：10位［7807313102］13位［9787807313106］

出版社：广州出版社

出版日期：2007-12-1

定价：￥39.80元

内容提要

贫血是许多疾病的信号！贫血可使人面容憔悴、苍白，可引起各器官及代谢系统病变，还可引发其他疾病而导致死亡。本书从分析贫血的诱因入手，详细介绍了防治贫血应注意的日常生活细节及可施行的营养方案。如果能对贫血患者，特别是女性贫血患者有所裨益的话，那将使我们倍感荣幸！

随着社会的发展，物质生活的改善，人们的生活水平日益提高，健康的生活观念正越来越深入到人们的心中。但由于种种原因，一些疾病总是困扰着我们，贫血就是其中之一。本书从分析贫血的诱因入手，详细介绍了防治贫血应注意的日常生活细节及可施行的营养方案。

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贫血是许多疾病的信号！贫血可使人面容憔悴、苍白，可引起各器官及代谢系统病变，还可引发其他疾病而导致死亡。本书从分析贫血的诱因入手，详细介绍了防治贫血应注意的日常生活细节及可施行的营养方案。如果能对贫血患者，特别是女性贫血患者有所裨益的话，那将使我们倍感荣幸！

随着社会的发展，物质生活的改善，人们的生活水平日益提高，健康的生活观念正越来越深入到人们的心中。但由于种种原因，一些疾病总是困扰着我们，贫血就是其中之一。本书从分析贫血的诱因入手，详细介绍了防治贫血应注意的日常生活细节及可施行的营养方案。

目录

第一章贫血的基本知识

1.认识血液

2.盆血的概念

3.贫血的疾状及自我诊断

特别关注

第二章贫血的分类

1.缺铁性贫血

2.再生障碍性贫血

3.溶血性贫血

4.骨髓增生异常综合征

5.其他疾病并发贫血及其症状表现

特别关注

第三章特殊人群的贫血

1.小儿贫血

2.妇女妊娠期间贫血

3.老年人贫血

特别关注

第四章预防贫血必须关注的饮食问题

1.营养均衡的饮食是预防和治疗贫血的根本

2.预防贫血的饮食五要件

3.预防贫血的饮食习惯

4.适宜预防贫血的五类食物

5.预防贫血的饮食宜忌

特别关注

第五章贫血患者营养治疗方案

1.常见治疗贫血的饮食

2.具有造血功能的食物

3.贫血患者一日三餐的最佳搭配

特别关注

第六章不同人群的饮食指导

1.适宜青春期女子的饮食指导

2.适宜成年人的饮食指导

3.适宜妊娠期孕妇的饮食指导

4.适宜哺乳期母亲们的饮食指导

5.适宜高龄贫血者的饮食指导

特别关注